Вынашивание ребенка – тяжелое испытание для женского организма. В это время появляются недомогания, которые раньше не докучали женщине. Одной из причин плохого самочувствия может быть изжога. Она проявляется в первом триместре, усиливается во втором и может значительно омрачить последние недели перед появлением долгожданного малыша. На неприятные симптомы жалуются до 80% будущих мамочек.
Изжога – это чувство жжения и боли в горле и грудине, возникающие сразу или недолгое время спустя после еды. Провоцирует их желудочный сок, который попадает из желудка в пищевод. Это происходит из-за появления в организме беременной гормона прогестерона, который имеет свойство расслаблять мышцы, подготавливая женщину к родам. Вместе с остальными мышцами клапан, отделяющий желудок от пищевода, тоже становится менее упругим и не может сдержать едкий желудочный сок. К тому же, по мере роста плода его давление на желудок увеличивается и изжога возникает все чаще.
При легком проявлении симптомов врачи дают рекомендации:
Ограничить употребление жирного и жареного, такая пища дополнительно влияет на расслабление желудочного сфинктера.
Питаться маленькими порциями каждые 1,5-2 часа, тщательно разжевывая пищу.
Принимать горизонтальное положение только по прошествии некоторого времени после еды.
До родов использовать дополнительную подушку во время отдыха.
Если приступы изжоги беспокоят слишком часто, можно помочь себе народными средствами:
Пить молоко, грейпфрутовый или морковный сок.
Есть орехи или семечки. В этом способе главное – чувство меры, они очень калорийны и могут вызвать запоры.
Соду можно использовать как быстрое средство для снятия симптомов, но она действует недолго и провоцирует новые приступы в будущем.
Спазмолитические средства следует принимать с осторожностью, они также расслабляют и желудочный клапан, провоцируя изжогу.
Достаточно быстро и без вреда для здоровья избавляют от изжоги антацидные препараты. Содержащиеся в их составе соли магния и алюминия снижают кислотность и создают защитную пленку на стенках желудка. Но увлекаться данными средствами не стоит, они вызывают запоры. Также нежелательно употреблять антациды одновременно с другими лекарствами, лучше подождать некоторое время.
Практически сразу после родов изжога перестанет беспокоить, ведь выработка прогестерона и давление на желудок прекратятся. Наберитесь терпения в самый ответственный период жизни и будьте здоровы! Каталог проституток в Волгограде sex34.ru